No-Cook csokoládé zabszeletek, amelyekért meghalni kell!

Finom, egészséges és gyorsan elkészíthető harapnivalót keresel? Ne keressen tovább! Ezek a sütés nélküli csokoládé zabszeletek pont az, amire szüksége van. Rostban és fehérjében gazdagok, tökéletesek egy gyors reggelihez vagy egy edzés utáni uzsonnához.

Hozzávalók csokoládé zabszeletekhez

• 2 csésze zabpehely
• 1 csésze mogyoróvaj
• 1/2 csésze méz vagy juharszirup
• 1/2 csésze étcsokoládé chips
• 1/2 csésze apróra vágott dió (elhagyható)

Csokoládé zabszeletek készítése

1. Keverjük össze a hozzávalókat: Egy nagy tálban keverjük össze a zabpehely, mogyoróvaj, méz (vagy juharszirup), csokoládéforgács és apróra vágott dió, ha úgy dönt, hogy ezeket használja.
2. A keveréket egy edénybe nyomkodjuk: A masszát sütőpapírral bélelt tepsibe öntjük. Kezével vagy spatulával nyomja a keveréket határozottan az edénybe.
3. Hűtőben: Helyezze az edényt a hűtőszekrénybe legalább egy órára, vagy amíg a keverék megszilárdul.
4. Rúdokra vágva: Ha a keverék megszilárdult, éles késsel vágja szeletekre.
5. Élvez: Ezek a rudak hűtőszekrényben akár egy hétig is elállnak, vagy lefagyaszthatók későbbi felhasználásra. Tökéletesek egy gyors harapnivalónak, egy gyors reggelinek vagy akár egy könnyű desszertnek is!

Ezek a sütés nélküli csokoládé zabszeletek nagyszerű megoldást jelentenek azok számára, akik egészséges és finom falatokra vágynak. Nemcsak csupa jóság, hanem hihetetlenül egyszerű elkészíteni is őket. Nem fogod tudni nélküle!