Hogyan lehet gyorsan elaludni a gyermeket?

Bármely életkorban előfordulhat, hogy gyermeke alvási nehézség. Emellett némi kellemetlenséget is tapasztalhat, amikor elaludt, és ez normális. Íme néhány apró rituálé, amelyek segíthetnek babájának vagy gyermekének elaludni.

Aludja el gyermekét digitális technológia segítségével

A digitális technológia nem mindig ajánlott kisgyermekek számára, akik kockázatot jelenthetnek függőségek alakulnak ki erre az egyre. A digitális technológia segítségével azonban számos módja van annak, hogy kisgyermekét aludni tudja. Valóban, egyes szereplők mozognak, és a gyerek ezt értékeli.

Egy rajzfilm

Elaltathatja őket a kis rajzfilm. A rajzfilmek jó módja annak, hogy lefekvés előtt pihentesse gyermekeit. Fontos, hogy ne engedjük őket túl hosszú előre, Természetesen. Gyermeke megnyugszik, és készen áll a lefekvésre. Győződjön meg róla, hogy gyermeke utána azonnal aludni kíván: jó éjszakát kíván neki, és kapcsolja le a villanyt.

Dalok az okostelefonon

Te is rakhatod dalokat okostelefonján az elalvásért. Feltölthetsz egy kis gyerekes dalt, ami segít neki megnyugodni és gyorsan elaludni. Teljesen lehetséges kezelni ezt távolról, például ha van egy speciális alkalmazása, bármikor szüneteltetheti vagy teljesen elnémíthatja a zenét.

Összekapcsolt éjszakai lámpák

Néhány gyerek nem tud aludni fény nélkül. Érezniük kell, hogy nincsenek egyedül, és látniuk kell, hogy az őket ijesztő szörnyek nem fogják tudni megtámadni őket. A gyerekek néha azt hiszik, hogy a szörnyek nem szeretik a fényt. Ehhez vásároljon egy kis éjszakai lámpa hogy békésen elaludjon. Sok közülük megtalálható a piacon

• Különböző színek
• Kis dalok
• Minták a mennyezeten

Szánjon rá időt, hogy megnézze, tetszik-e nekik ez az elalvási mód vagy sem. Általában az éjszakai lámpák nagyon népszerűek. Manapság is vannak csatlakoztatott mennyezeti lámpák, amelyek kikapcsolnak, ha a baba már nem mozdul. Ez valóban előnyt jelenthet gyermeke számára, de a villanyszámlája szempontjából is.

Gyorsan aludja el gyermekét digitális technológia nélkül

Digitális technológia nélkül sokféleképpen elaltathatjuk a kicsikét, mint pl a könyveket vagy akár a kis masszázsok. Ezeket a módszereket még a digitális technológia megjelenése előtt széles körben alkalmazták.

Mesélj egy történetet

A gyerekek nem tudnak elaludni szüleik hangja nélkül akik mesélnek nekik. Válasszon könnyen olvasható könyv, amit értékelni fog, és amit a fejében fog elképzelni. Meg is mutathatod neki a képeket ebben a könyvben, így még jobban el tudja képzelni a jelenetet. Sok könyvesbolt és üzlet kínál csecsemőknek vagy gyerekeknek szóló könyveket, kevés zenével vagy akár megérinthető anyaggal.

Végezzen kis masszázsokat

Köztudott, hogy kis masszázsok ez az az idő, amit a kicsik várnak elalvás előtt, életkoruktól függetlenül. Ha ujjait vagy körmeit áthúzza a karjukon, jól érzik magukat, amitől jól érzik magukat. Elkészítésük is lehetséges kis fejmasszázsok.

Jó ágy és nincs zaj

Hogy jó éjszakája legyen, és könnyen elaludjon, az ágynemű nagyon fontos. Válassz olyan matracot, amelyet gyermeke imádni fog. Ráadásul, lehetőleg kerülje a zajt. A zaj nagyon rossz forrása a kicsik elalvásának. Ha meghallják a nappaliban, el akarnak jönni hozzád, és nem akarnak azonnal aludni.